Bel direct voor meer informatie! Tel 06 14 19 16 38
Het regent, het wordt kouder en de dagen worden korter. De herfst is officieel begonnen wat vaak ook betekent dat een griepje of verkoudheid zo is opgelopen. In deze gure herfstmaanden gedijen en verspreiden virussen namelijk beter. Je lichaam kan
GROENE SMOOTHIE RECEPTEN Wij zijn al een tijdje fan van groene smoothies. Waarom? Ze zitten boordevol voedingstoffen (lees: vitamines, mineralen, antioxidanten en vezels), smaken heerlijk en geven een energie boost! Als je het lastig vindt om genoeg groente te eten
Suiker in smoothies: tips voor een gezonde smoothie! Suiker in smoothies, hoe zit dat nou? Is een smoothie per definitie een suikerbom en dus net zo ongezond als het drinken van een blikje cola? In fruit zit suiker. En in een smoothie zit (meestal)